在临床中，具有美容养颜的中药有黄芪、白芷、冬虫夏草、人参、阿胶、当归、何首乌、枸杞、大枣、益母草、红花、人参等；由于每种中药都有特殊性质，所以女性不可自行乱用药物，避免引起其它不良反应，甚至危及生命健康。
除上述中药材外，玫瑰花、蜂蜜、银耳、燕窝、红豆、葡萄、猕猴桃、柠檬等食材，亦具有美容养颜的功效，平时可以少量购买新鲜食材摄入。
在生活中，女性保持身心愉悦、外出注意防晒等，可达到美容养颜目的。
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