胖子可以选择吃一些粗膳食纤维丰富的食物减肥，里面的膳食纤维很丰富，可以增加饱腹感，减少其他热量食物摄入，也可以听从医生指导，口服正规品牌的减肥药物，减少体内水分。
想快速减肥应该选择合适的减肥方法，比如说注射溶脂针，也可以选择吸脂手术治疗，注射溶脂针的方法，操作很简单。
吸脂手术需要在局部做一个切口，利用吸引的原理，把脂肪组织抽吸出来。
标签：减肥,胖子
版权声明：文章由 知识百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaiwen.com/life/325347.html
