打飞机也叫做手淫，是指男性通过用手触摸生殖器的方式达到性高潮，从而排出精液，这也是性生活的一种类型。
但是不建议频繁的手淫，因为频繁的手淫可能会导致男性的生殖器受到损伤，尤其是阴茎海绵体会受到损伤，导致后期勃起功能出现障碍，就会出现阳痿早泄的情况。
同时要保持充足的睡眠，要多运动，提高自身的抵抗力。
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