菊花茶可以加蜂蜜吗

菊花茶能放蜂蜜，两者没有冲突。

菊花味辛、甘、苦，性微温，有疏风散热，平肝明目，清热解毒的功效，可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽；也可以治疗眼睛红肿、昏花；还可以治疗疔疮肿毒。

蜂蜜味甘、性平，有补中缓急，润燥，解毒的功效，可保护胃黏膜，缓解腹痛；也可治疗肺燥咳嗽，有润肠通便的功效。

菊花茶里放蜂蜜可以让口感更好，又有补益的作用，对夏秋季节肺热肺燥咽喉干燥咳嗽，有较好的效果。在喝菊花茶的时候可以添加蜂蜜，具有保健效果，可以达到增强体质、清热去火、润肠通便、清肝明目的效果。蜂蜜含有微量元素，还含有很多的营养元素，可以和菊花茶进行搭配。蜂蜜当中含有的大量葡萄糖及果糖可以为人体提供能量。菊花茶添加蜂蜜，能够缓解疲劳。对于长时间的熬夜，或者是工作压力比较大的患者，出现了身体疲劳的情况，可以选择菊花茶和蜂蜜相互配合，但是要注意，并不是每个人都适合，如果是糖尿病的患者，要控制糖的摄入。

菊花有清热泻火解毒明目作用，蜂蜜有补气血润肠通便美容保健等功效。可以同时服用，具有补气血、健脾胃、清热泻火、解毒明目、美容保健等功效，平时可以调理身体，适合肝火眼干便秘等患者服用，可以根据自身体质不同选择适合自己的食疗调理身体。脾虚、胃寒者、痢疾、手脚冰冷的人不宜喝菊花茶，对于肝火旺、目赤肿痛的人也不宜饮用。

建议患者适量饮用菊花茶加蜂蜜，日常还要补充其他水果蔬菜，保证营养均衡。

标签：菊花茶,蜂蜜