怎样培养孩子注意力很多家长带小孩来就诊说：医生，我小孩好动，老师爱动过不停，上课注意力也不集中
1、让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务。
如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励来强化好的行为（如抚摸、亲吻、表扬、物质奖励等），并让他休息片刻。再以同样的方式鼓励孩子完成其他学习。当孩子在规定时间内能很好的集中注意力时，可逐步延长集中做题的时间。
2、不要干扰孩子做他喜欢的有益于身心健康的事情。
当孩子专心做某件事时，不要干扰孩子，因为孩子沉浸于他的兴趣的同时也是在无意中培养自己的注意力。
当孩子能够很专心的完成他的工作之后，应及时给予表扬及奖励，这样可以不断强化这种好的行为，注意力也得到了锻炼。
3、教会孩子合理分配时间。
当孩子在相对短的时间内集中精力做好功课，应该允许孩子有更多的时间做他喜欢的事情，切忌刻意增加额外的学习任务，这样会打击孩子的积极性，可能会养成拖拖拉拉的坏习惯。
如果他能很好的控制时间和分配时间，会增加他的自信心。
4、培养学习兴趣。孩子在学习上所做的任何努力，以及获得的微小进步，都应给予肯定及表扬。
5、营造有利于集中注意力的学习环境。孩子书桌上只能放书等学习用品，不要摆放玩具、食品、电话等干扰注意力的东西，保持安静、光线适合。
6、培养孩子阅读能力。注意力-多动障碍的孩子一般都伴有不爱阅读文字爱看带插图的书的习惯。家长尤其要培养孩子快速阅读的习惯，要让孩子借助上下文猜测不认识字的意思。
7、让孩子有计划的参加体育锻炼和游戏活动。如：走平衡木，剪纸，摆积木，下棋，画画，书法，练字，体操，各种球类等活动。
一方面，有计划的体育活动（如体操，集体游戏，溜冰，各种球类等）能够为孩子提供充分的视、听、触，感统训练机会，有助于孩子的大脑完成感觉整合做出适应性反应，使大脑功能得到完善，从而以“动”制“动”；
另一方面，如剪纸，摆积木，下棋，画画，书法，练字等游戏或活动能培养孩子注意力，静心力，改善多动行为，陶冶情操，达到以“静”制“动”。
8、爱护孩子自尊心，多鼓励，少打骂。当孩子有正向行为或积极表象时，应及时给予正向强化（表扬，鼓励），如果看到了孩子身上的自尊心和上进心，就等于掌握了教育他们的金钥匙！
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