宝宝吃奶粉以后上火了，可以采取以下几种方法缓解：
如果是吃奶粉所引起的上火，要减少给宝宝吃奶粉的次数，而且也不要一次性给宝宝吃得太饱，可以给宝宝选择一些比较容易消化的食物，比如小米粥、面条汤等代替奶粉，同时也可以给宝宝吃一些水果泥，补充体内的膳食纤维含量，促进大便排出，有清肠降火作用。
宝宝吃奶粉后上火，家长也可以用手以顺时针的方向给宝宝按摩腹部，可缓解宝宝不适症状。
经以上方法宝宝上火症状不能得到缓解，要及时带宝宝到医院就诊。
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