脸上长痘怎么消除？

有些时候长痘痘跟自身的饮食习惯和生活习惯是密不可分的。如果长痘痘还不算严重，可能不需要进行其他复杂的治疗，进行一些生活或者饮食上的护理，就能对痘痘起到一定的缓解或者治疗作用。比如生活中要注意皮肤清洁，早晚用温水洗脸，使用温和的洗面奶，早睡早起、不熬夜，还可以适当进行体育锻炼。饮食上可以多吃苹果、黄瓜、西红柿、橙子这些新鲜的蔬果，少吃或者不吃辣椒、炸物、甜食、奶油这些食物。

长痘痘的症状相对比较严重者，一般可以在专业医生的指导下适当使用一些药物进行治疗。不同的药物有不同的功效，临床上用得比较多的像溶解粉刺的药物，比如阿达帕林凝胶。还有抗微生物的药物像夫西地酸乳膏、红霉素软膏、二硫化硒洗剂。

再严重一点，就是外用药物效果不好的时候，可能还需要进行全身治疗，比如口服盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片等。有时可能还会配合一些糖皮质激素类的药物，比如复方倍他米松注射液，或者是曲安奈德注射液，这些药物可以起到抗炎和免疫抑制的作用。但是这类药也就是平时所说的激素药，如果使用不当可能会加重长痘痘的情况，所以一定要在专业医生的指导下使用。

主要就是一些物理治疗方法，比如光动力疗法、红蓝光、激光等。还有一些辅助治疗方式，可以询问专业医生以后酌情选择。

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