“比目鱼肉质鲜美,营养丰富,肉多刺少,口感鲜嫩,不加一滴水,直接煎熟,鲜味十足。比目鱼的鱼肉非常多,鱼刺还比较少,非常适合老人小孩,做法也十分简单,只需要一点点的酱以及酱油,无水焖煎,烧好的比目鱼就超级好吃。”快来自己动手制作一些美食吧,制作的过程中,既能培养兴趣和爱好,还能消磨无聊的时间,可以给和孩子一块制作,能增加家人之间的感情,还可以享受美味的大餐。
辅料
比目鱼解冻,准备好姜丝、蒜末、葱花
锅内加入一勺植物油热锅。
接着加入花椒、姜丝、蒜末炒香。
比目鱼平铺至锅内,转成中小火
在比目鱼表面淋上少许的酱油。
再把酱铺在比目鱼表面。
最后再撒上细砂糖跟清香米醋。
盖好锅盖,小火焖煎十分钟左右。
最后撒上葱花,转大火继续烧2-3分钟。
关火,撒上少许香菜末,我们的酱烧比目鱼就完成了。
标签:酱香,比目鱼
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