依据损伤部位世锋和程度的不同，具体的现场处理方法也有区别，但总的原则是减轻患者痛苦，促进损伤修复。绝大部分软组织损伤经处理后大多能自行好转。1. 受伤后的第1周，遵循“RICE原搜镇晌则”，使受伤组织休息，减轻肿胀。2. 受伤后的第2～3周，逐渐恢复肢体及受累关节（如踝关节）的活动。3. 受伤数周及数月，逐渐恢复运动，直至受伤组织恢复正常。一般治疗止痛依据患者实际情况决定是否需要采取止痛治疗。加压包扎有效的包扎可起到止血防肿的作用，旅脊如为关节损伤，还可在一定程度上限制关节的活动，避免损伤加重。固定和抬高患肢如果损伤部位为四肢软组织，就要注意伤肢的固定，如可将上肢吊在颈部，这样可有效防止关节的异常活动从而加重损伤。如受伤的为下肢，应注意将患肢抬高（高于心脏平面），可在脚下垫一枕头或其它物品，以促使血液回流，起到减轻患部肿胀的作用。药物治疗由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。药物选择可以有以下几类：消肿散瘀类，如等药物。外用止痛类，比如扶他林软膏等。口服止痛药，西乐葆，乐松等常用止痛药。手术治疗一般开放性伤口常有污染，应行清创术。医学上，伤后6～8小时内，或虽受伤超过8小时，但未超过12小时，且伤口污染较轻，可清创后进行一期缝合。开放性伤口超过12小时，或者污染十分严重，比如有很多泥沙或者碎屑卷入，不能马上缝合，应该等感染控制后再做缝合。但是头面部伤口局部血液循环良好，如果清创满意，伤后超过12小时，甚至到24～48小时以内仍可争取清创后一期缝合。中医治疗中医推拿对于软组织损伤后期或慢性损伤有一定治疗价值。其他治疗包括光、热、电、声、磁、蜡疗法等，均可根据实际情况适当选择应用。目前聚焦超声波、磁疗和其他物理治疗类似，都有一定的效果。前沿治疗对于开放性软组织损伤合并渗出时可采用封闭负压引流 (vacuum sealing drainage，VSD) 。它能持续不断地去除腔隙、创面的分泌物或坏死组织，促进愈合，减少感染，是目前各种急慢性创面理想的治疗方法，如和压力性溃疡、大面积软组织感染、创伤、术后伤口感染、等创口的处理。一定要及时去医院就诊，希望可以帮到你
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