扇贝和莴笋准备好后,将蒜苔和大蒜爆香,放入食材,用生抽、鸡精、醋等烹制调味,炒熟即可,下面介绍具体做法:
主料:扇贝肉100克、莴苣1根
辅料:大蒜3瓣、蒜苔毕耐1根、红椒半个、花生油15克、生抽4克、盐适量、花键数局椒2克、鸡精0.5克、米醋5克
制作步骤:
1、把莴苣用刀斜切成菱形薄片。
2、把煮熟的扇贝肉,去掉扇贝的胃部后洗净。
3、锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,小火炸香花椒后,大火爆香蒜苔和蒜片。
4、这个时候倒入切片的莴苣,大火继续翻炒片刻。
5、根据个人口味,加入适量的盐、鸡精增加口感。
6、倒入生抽调味调色。
7、放入洗净的扇贝肉,大火继续翻炒均匀。
8、放入红辣椒片,倒入米醋烹制一下。
9、大火翻炒均匀即可关火。
10、把炒好的扇贝莴苣小炒,盛到盘子里,就可以享用了。
注意事项:
1、此菜全程大火烹制,这样才可以炒出香味。
2、扇贝肉要清洗干净,避免吃到沙子。
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