五项管理指的是心态管理、时间管理、学习管理、行动管理和目标管理。
1、心态管理
心态管理是指遇到任何事情的时候,自身需要保持平稳的心态,这样才能针对事情,进行相应的作答和处理。情绪最难管控,在面对各种事情的时候,自身第一反应强烈的就是情绪和心态,调整好自己的心态,情绪就能处于平稳状态。
2、时间管理
时间管理是指对将自己的工作内容和生活内容,通过时间进行相应的规划,简单点来讲,就是在规定的时间内,需要相应的工作量。拥有拖延症的人群,并不会规划自己的时间,时间就是金钱,管理好时间,自身才能有更多的空闲时间。
3、学习管理
学习管理是指在面对学轿脊习的时候不能一心二用,更不能将思想转移到别的事情上面。学习的过程中,不能出现思想“抛锚”现象,应该将学习的内容和时间进行结合,在有效的时间内,学习有用的知识点。
4、局唯行动管理
行动管理是指在外人面前调整好自己的言行举止,在朋友面前需要制止自己不良的行为。行动管理涉及的方面比较广,例如:言语表达、行为举止等等。管理好自身的言行举止,才能得到他人的尊重。
5、目标管理
目标管理是指在确定目标之后,自身闭腊渗的思想就需要一直放在目标之上,不能出现随意转换的现象。
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