快速祛除口臭的方法有以下几点:
一、去医院超声洁牙,通过超声洗牙,把牙齿周围牙石、软垢、嵌塞的食物彻底清除干净,口腔里异味会显著缓解。
二、认真刷牙漱口,使用牙线和牙间隙刷,将牙缝间脏东西清理干净,保持良好的口腔卫生,必要时用清新口气的漱口水漱口。
三、吃清淡易消化饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,戒烟、戒酒,避免辛辣、油腻食物。
四、适当服用祛火药,如清火栀麦片、牛黄解毒片等,也可喝清火茶饮,如竹叶茶、菊花茶、金银花茶、薄荷茶等。
五、积极治疗胃肠消化系统疾病,如胃溃疡、胃动力不足等疾病,会导致口臭,要对症治疗相应疾病,来解决口臭的现象。
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