肝可以清除物质，维护身体的状态，所以大家都需要爱惜自己的肝脏，尽量不要让自己的肝脏出现疾病，除了需要防止病毒入侵，还要关注自己吃的食物，在平常吃水果时一定要注意，有一些水果不可以多吃，以免伤害到自己的肝脏。
最伤肝的水果有哪些?
1. 柚子
在柚子里面含有一些元素，会对身体的代谢产生一定的抑制，正常情况下，如果自己只是偶尔吃一下柚子，是没有问题的，如果自己在服用药品之后，再去吃柚子，就会特别的伤肝，很容易就会出现不良反应，让患者出现头晕想吐的症状，柚子里面还含有呋喃香豆素，可以减弱人体里面酶的作用，让药品没办法及时代谢，肝脏就需要不断的进行分解，会让肝脏的负荷变重，很容易就会伤到肝脏。
吃了柚子之后，就会降低药品代谢的速度，如果药品没有及时代谢掉，就会溶解在身体的血液里面，达到一定的浓度之后，就会让身体产生明显的不适，浓度也会增高，给肝脏和肾脏的分解带来一定的难度，尤其是服用降压药物时，最好不要去吃柚子，严重时还会导致患者的血液突然下降，有一定的生命危险，血脂比较高的患者，在吃药时也不要去吃柚子，药物会在柚子的作用下，对肝脏造成严重损伤，有猝死的风险。
2. 牛油果
牛油果口感独特，很多人都喜欢用牛奶和牛油果配合，其实牛油果也是伤肝的一种水果，如果只是偶尔尝鲜，身体里面的肝脏是可以承担分解压力的，没有什么大的问题，如果经常吃的话，对肝脏的伤害就会特别的大，因为在牛油果里面含有很多脂肪和油，热量也比较高，比一些肉类的热量还要高，经常吃牛油果身体的肝脏工作负荷就会比较重，很容易出现损伤，而且在牛油果里面还含有丰富的钾元素，如果肾脏的功能不好，很容易就会患有高血钾。
3. 荔枝
最伤肝的水果，还包括荔枝，荔枝的汁水比较多，味道也很可口，很多人在吃荔枝时，一不小心就会吃多了，很容易就会导致身体上火，湿热的情况比较严重，会给肝脏带来负担，不适合多吃。
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