如何科学治疗网瘾

有些人几乎离不开网络，一天24小时除了吃饭和睡觉，其他时间都泡在网上。

有些人在网络是个社交高手，但在现实生活中却对社交非常恐惧。这些情况都是网瘾的常见症状表现。要想让沉迷网络的人回到正常的生活轨道，就必须戒除网瘾。那应该怎样科学治疗网瘾呢？

1、加强宣传教育工作。

2、鼓励网瘾患者积极参加社会活动。

3、中西医结合治疗：给予中药调理加西药治疗，使体内逐渐恢复“奖赏系统”的平衡。

根据患者的具体情况，疗程10-15天不等。

4、心理疏导：通过积极的沟通、正确的引导、心理干预，外出参观、运动、旅游等手段，使患者接触现实生活，培养更多的网络外的爱好，从而摆脱网络成瘾。

5、物理疗法：采用物理仪器，调整患者体内的内分泌平衡，从而逐步恢复体内”奖赏系统”的平衡。

如果大家身边有人表现出网瘾的症状，那么不妨建议他去看看心理医生，通过心理医生的专业治疗，来戒除网瘾，从而恢复正常的生活，不再网络成瘾，荒废学业或工作。

大家也要学会善用网络，适度使用网络，切不可网络成瘾。

网络成瘾后，每天的上网时间都很长，这种让人快乐的物质就会透支，感觉也从兴奋渐渐变得麻木。

透支到最后，无论上网与否都不快乐。

孩子的生活态度会渐渐变得悲观、黑暗，甚至出现暴力倾向，心理变态。这就是为什么网瘾孩子容易走向犯罪。

我们在生活中，千万不要强制孩子戒网瘾。

这样的话只会启到相反的作用，我们要让孩子主动放弃上网的想法，我们在生活中要让孩子有个美好的未来。

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