导读：分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩分为3期，第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。那你知道如何做好分娩吗？下面就由小编告诉你如何做好分娩吧！
一、如何做好分娩
1、收集制定分娩计划所需的信息
a、家人和朋友（例如母亲）对分娩情景的回忆。
b、丈夫在分娩期间的作用。
c、医生、助产士、导乐的职责和作用。
d、医生根据孕期情况做出的分娩方式的建议。
2、分娩医院的信息
a、了解医院的医疗技术及护理状况。
分娩环境、分娩量、生育观念、制度、产科和护理水平，可提供的非药物镇痛的方法及分娩镇痛麻醉，可否导乐陪产及要求，不同的分娩方式后的住院时间是多长？
b、了解医院的其他服务信息，如交通的便利性和提供生活服务的具体内容。
入院的程序和手续，结账方式和时限，家人陪护和探视规则。
c、了解母乳喂养的一些支持措施，及出院后医院的持续支持内容和新生儿随访。
d、如果发生产科合并症或内科合并症，建议尽量选择综合医院分娩。
3、分娩早期准备
a、了解分娩整体过程和步骤。
b、评估孕期全程的医疗信息，了解在分娩早期可以有哪些支持措施以帮助分娩。
c、与医护人员讨论你的分娩计划，了解可行性，运用他们丰富的实践经验帮助你修订计划，保证分娩安全。
d、准备分娩物品。例如待产包，里面放置用于促进缓解产痛所需要的一些小物品，包括舒适的睡袍、护手霜、按摩梳子、润唇膏、小的按摩器、保暖的棉袜子、酸味的棒棒糖，以及产程中想要的食品和饮料等等。
e、住院期间母婴所需用品，如婴儿用品，母乳喂养的物品等。
3、分娩计划的主要内容和要点
a、根据医生评估和建议，结合个人意愿决定分娩方式（自然分娩/剖宫产），并考虑到分娩过程中可能出现的其他情况，制定应对措施。
b、在选择分娩方式前，医生也会对孕妇做详细的全身检查和产前检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小等。
如果一切正常，孕妇就可以采取自然分娩的方式；如果有问题，则会建议采取剖宫产。
另外，自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。
c、分娩过程是动态变化的，存在很多未知的因素，并非如计划中那样顺利。
如果因为涉及母婴安全，医院否决了或改变了事先制定的一些方案，应配合接受新的方案。
d、其他细节。是否和医生商量尽量避免实施会阴侧切？能否申请通过镜子让产妇看到分娩的全过程？愿意用视频或是记录下分娩全过程吗？爸爸想亲自为婴儿剪断脐带吗？这些内容都可以实现考虑一下，录入计划之中。
二、分娩出现的四种危机
意外1：会阴裂伤
在分娩中经常会发生会阴裂伤。
专家分析：
1、对会阴保护不当
2、产妇未能与医生很好地配合
专家提醒：
1、听从医生的指导正确用力
2、必要时采取会阴切开术
意外2：产后出血
专家分析：
1、子宫收缩乏力
2、胎盘滞留在宫腔
3、软产道被损伤
4、产妇凝血功能不好
专家提醒：
1、有出血可能的产妇最好提前入院
2、孕期认真接受分娩健康教育
3、出血时不要精神过于紧张
4、凝血功能不好及早进行防治
意外3：难产
专家分析：
1、产妇在分娩中情绪过于惊恐
2、胎位异常或胎儿发育异常
3、骨盆狭窄及胎儿头盆不称
专家提醒：
1、避免头盆不称
2、在产前检查中及早发现异常
3、消除分娩恐惧以减轻产痛
意外4：子宫破裂
专家分析：
1、多次人流手术致使子宫壁变薄
2、分娩时产道不通畅
3、子宫壁上有陈旧性瘢痕
4、不恰当使用催产素
三、友情提示
1、避免多次做人流手术
2、加强产前检查及早发现异常
3、将自己妇科史详细告诉医生
4、医生要恰当使用催产素
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