你好,首先要了转眼法的作用方法。此方法是首先全身放松,二目圆睁,颈部不动,独转眼球。按一定的顺序转动,眼球作用是可以锻炼眼肌,改善营养,使眼睛灵活,炯炯有神。由此可见它可以保护眼肌,保护视力,继而改善我们的眼部肌肉的紧张度,和晶状体的曲度,在一定程度上可以改善视力。
标签:法能,转眼,视力
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