放不下是什么意思？

其实“放不下”的意思就是即使自己身边出现了别的人，甚至比前任更优秀更好的人，自己还是会忍不住的想起。

放下他后，接触到有关他的事情心也不会再起波澜了。不再关注他的朋友圈，不再关心他最近更新的个性签名又是因为谁，不再关心他的微信运动步数走了多少，“看一看”也不再理会他又点赞了什么文章……有关他的回忆，回想起来也不再心痛。朋友提起他，也已经云淡风轻了。

放下一个人的方法：

1、痛快的大哭一场

以前在看电视剧的时候，总是很瞧不起那些为爱受伤而哭泣的人。现在反而是很能理解她们。好像泪水真的能帮人释放悲伤，找一个安静的地方，大声的嚎啕地哭出春物铅来，相信那一刻心中会好过很多。

2、看悲伤的电影

看背叛的电影。其实这个时候你去喜剧完全是勉强自己看，内心一样是难过的。看背叛的电影反而会蚂腊触动你的内心，把自己想象成故事中的主角，以旁人的眼光去看故事中的你。你也会为故事中的你落泪，你扒好也会为她感到不值。

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