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干贝的家常做法

2023-04-13 14:40:57 编辑:join 浏览量:577

干贝的家常做法

  干贝是一种海鲜之一,但是它的做法是怎么样的呢,以下是我为大家整理的干贝的家常做法大全相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家!

  食材:

  主料:大米50g,干贝50g,海虾30g

  调料:花生油少量,食盐少量,葱少量,胡椒粉少量

  做法:

  1.干贝洗净后用温水泡软

  2.大米淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中,插上电源,盖上盖,按下开关键;

  3.锅里的粥煮至9成熟时,开盖放入海鲜,并加盐调味,拔下电源,利用锅里的余热让虾熟透;

  4.装碗时撒上葱花和胡椒粉。

  【干贝白菜煲汤】

  [材料:]干贝、白菜心辅料:火腿、海米调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油

  [做法:]

  1、将白菜心洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片。

  2、坐锅点火倒油,油六七成热时,放入葱段、姜片炒出香味。

  3、倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒。

  4、加入高汤、盐、胡椒粉,锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可,鲜香的干贝白菜煲汤就做好了。

  【香菇干贝炖白菜】

  [材料:]白菜叶(可带少量嫩帮),干香菇,干贝,调料:黄酒,盐

  [做法:]

  1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时。

  2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片。

  3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用。

  4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟。

  5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会。

  6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。

  [香菇干贝炖白菜的窍门:]

  1、蒸干贝如不想用黄酒,也可放入几片姜,加水蒸制。

  2、如希望成品汤汁多些,泡香菇时多用些水,做菜时使用,比用清水味弊弊道更浓。

  3、白菜要现吃现做,不要剩下,尤其不要隔夜,否则会产生大量危害健康的亚硝酸盐。

  【干贝粥】

  [材料:]白米,干贝,鸡胸肉150克,香菇,马蹄,葱花,料酒,盐,淀粉,水,盐,胡椒粉

  [做法:]

  1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。

  2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。

  2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。

  用料: 干贝适量、黄瓜适量、葱丝少量、姜丝少量、盐越少越好、水淀粉适量。

  做法步骤:

  1、准备好原材料。然后上灶开火,将锅中倒油后油烧至7—8成热,放入切好的'葱丝和姜丝,煸香。千万别煸糊了。

  2、下入沥干水份的干贝,煸炒大概20秒左右的时间即可。

  3、然后加入切好的黄瓜丁,继续煸炒,待黄瓜变得稍软后(炒黄瓜丁可看个人口感来决定时间),放适量、盐(因干贝本身就有一定咸味,所以不建议在此多放盐避免过咸)。

  4、最后将调好的水淀粉淋入锅中,待收汁后关火装盘就完成了。

  小贴士: 干贝用时最好提前一天清洗并用水浸泡,一定要用凉水(热水易使干贝的鲜味流失)。泡干贝的水最后可留作调制水淀粉时使用。

  食材

  主料:青瓜500克干贝150克

  辅料:葱、姜适量、八角适量、小红椒2个、酱油适量、蒜蓉适量、盐适量、油适量。

  方法/步骤

  1干贝去掉杂质,清洗干净,用温水泡4至5小时待用。

  2青瓜洗净去皮,切成段,再切成菱形片,

  3葱、姜切丝,小红椒切成小段待用。

  4锅内放油,待油热放入八角、酱油、葱丝等佐料煸炒爆锅。

  5将泡好的干贝稍沥干水份,入锅内煸炒1至2分钟,随即稍加些水,稍炖煮一下。租迅族

  6收汤,放入青瓜煸炒,加适量、盐,待昌竖瓜片软即可出锅了。出锅前放入一点蒜沫调味。这样清淡味鲜的一道美食可以享用了哦。

  注意事项

  青瓜有清热解毒利尿的作用。干贝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。青瓜煸炒不要时间长了,否则,失去了青瓜清脆的口感了。

  干贝炒蛋的做法

  1提前用冷水泡软干贝,倒到高压锅里,水刚刚没过干贝就可以,大火煮到高压锅的气阀上顶,关火。等气阀落下去就把已经完全软透的干贝捞出来,用手指搓散,备用。

  2荸荠削皮,把黑色的部分全部去掉,切成碎丁。

  3鸡蛋完全打散打匀,一定要真正 打起来,不是水平搅哦,要打到用筷子夹不起任何内容物才可以

  4把干贝蓉,荸荠碎加到鸡蛋液里,加一点黄酒或者白酒去腥,一点点生抽调味,一点点鸡精,再加一点点水,尝下味道,咸淡合适就不用再加盐了。

  5锅里稍微多放点油,等油非常热开始冒烟了,把调好的蛋液倒到锅里,立刻开始不停地翻炒,直到炒干。

  6出锅,摆盘,可以加点小葱花或者香菜叶做装饰

  小贴士

  干贝,荸荠和鸡蛋的比例可以按照以下的标准调整:干贝蓉和荸荠碎差不多是1:1,调鸡蛋液的时候,鸡蛋液没过干贝和荸荠。这样配比炒出来的软硬适中,口感最好。但是如果喜欢吃有嚼劲的干贝,就少放点鸡蛋,只要能裹住干贝和荸荠就可以了。加荸荠是为了增加层次感,清爽点,如果全是干贝口感不好,也容易腻。北方的同学买荸荠可能不太容易,好多菜场都没有,如果买不到可以用梨代替。荸荠削好,如果不是马上用,就泡水里,防止变黑。干贝本身就是咸的,所以调蛋液的时候基本不用再放盐了。不要用料酒,味儿太大。

标签:干贝,家常

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