一块心率表
这个功能对于老人和有心脏疾尘返档病的人来说,非常重要。一旦运动超过心脏负荷,心率表就会自动报警,及时提醒运动者慢下来或停下来,避免意外的发生。
心率表小巧轻便又不失体面。能实时监测心跳数。输入自己的体重、身高等相关数值后,可以有效判断运动是否超过心脏及身体的负荷。送个心率表当然就心意更重大啦~
一个血压计
人体血压并不是像体重、身高一样,是固定值,而是不断变化。正常人在一天当中的血压也是有起伏波动的,只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压,才能得到有可比性的血压值派乱,这就体现出送一世滑个血压计的重要性啦。
有了血压计,就能及时测量血压变动,随时关注血压情况。送个血压计给他,就像送个家庭医生~
一个小盐勺,油勺
盐吃多了会导致高血压有关;
油吃多了容易导致超重,而肥胖是现在几乎所有慢性疾病的基础。
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