七项全能是一种包括昌陆七项比赛的运动竞技，其英文名字“heptathlon”是从“hepta”（意思为七项）及“athlon”（意思为竞技）而得来。而在专门的角度来说，这是一个包括了七个田径项目的一个运动项目。
七项全能分为两项，一个是由女子参加的室外赛，100米跨栏、跳高、铅球、200米四项比赛在第一天举行，跳远、掷标枪、800米长跑比赛在第二天举行；另一个是只限男子参加室内项目，60米、跳远、铅球、跳高四项赛事在第一天举行，600米跨栏、撑竿跳高、1000米长跑在第二天举行。
比赛成绩是按照田径运动全能评分表，将各个单项成绩所得评分加起来计算的。总分多者为优胜。七项全能是一个高难度的项闷迅带目，只有经过多年全面系统训练，在所有项目全面提高的基础上，突出自己特长项才能取得优异成绩。短距离跑在全能训练中占有重要的位置。而熟练蚂芦掌握100米栏、跳高、跳远、标枪技术则是成功的关键。
标签：七项,全能
版权声明：文章由 知识百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaiwen.com/answer/89265.html
