NO.1:干煸孜然花菜
1、散的花菜用手把它掰成小朵洗干净;
2、五花肉切成薄片,锅里倒少量油,将五花肉煸炒2~3分钟把油炒出来;
3、慧首陵下入干辣椒和蒜片一起翻炒,花菜倒入翻炒1分钟左右;
4、烹入酱油翻炒均匀后再烹入料酒和少许白糖;
5、花菜入味上色后倒入青葱段再炒半分钟;
6、最后将孜然倒入,这道菜就好了。
NO.2:素版干锅花菜
NO.3:花菜拱肉
NO.4:酱香芹仔花菜
1、花菜用手掰成小朵,入热水过掉前戚焯烫至8成熟;
2、热锅冷油爆香蒜片;
3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味即可。
标签:菜花,吃法
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