孕妇不适合吃糖分较高的水果,且食用量以适量为宜。
第一、首先不宜过多吃的是桂圆。因为桂圆容易上火,孕妇的体质大多数都是阴虚内热型的,食用过多容易出血。
第二、荔枝,孕妇容易便秘。
第三、猕猴桃。因为猕猴桃是属于寒性的食物,孕妇吃猕猴桃过多,容易发生先兆流产的症状。
第四、山楂。山楂具有活血化瘀作用。
第五、杏子。杏子含有一些酸性的物质会对胎儿产生不利的影响。同时对孕妇的牙齿会产生腐蚀作用,引起牙痛的现象。
第六、木瓜。木瓜属于寒性的食物,孕妇不适宜过多食用。
第七、榴莲、桃子、菠萝吃多了容易上火,对于有过敏史的孕妇不适合多吃。
第八、甘蔗。因为甘蔗中的糖分含量高,容易引起妊娠期糖尿病。 怀孕后孕妇需要注意首先检查发现怀孕后就应该改变自己的生活方式,保证充分的休息,不要熬夜、吸烟或者饮酒,在饮食方面要注意补充维生素以及蛋白质,但不能吃高油、高脂或者高盐的食物。其次怀孕后在不同的时期,检查项目也有较大的差异性,有些检查只能在特定的时期做,所以要按时去做孕期检查,了解自身和胎儿的状况;另外怀孕后虽然要多休息,但不建议孕妇长期卧床,应该保持一定的运动量,防止出现下肢血栓。孕妇的女性在看电视的时候要远离电磁污染,远离电磁污染,手机、电脑、微波炉等都不能使用。
标签:禁忌,孕妇,水果