一般出现死鱼眼多数是由于用眼不当导致的眼球突出，针对这种情况如果外形改变比较轻微，可以通过用眼习惯来改善，但如果外形改变比较严重，这种情况要到正规医院美容整形科做眼部整形才能够恢复。
建议平时注意用眼习惯，要少看电视、玩手机、看电脑，让眼睛多休息，平时适当的户外锻炼，多看看远方的绿色植物，还要注意多做一些眼睛保健操。
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