一、最适合做胎教音乐的10首著名歌曲 1、萨替:第一号琴诺佩第。
此曲速度和缓,以单纯的旋律反复多次,具有缓和情绪的功用,音量适中,具有朦胧之美,相当适合作为胎教音乐。
2、舒曼:梦幻曲(选自儿时情景)。
「梦幻曲」是「儿时情景」中的第七首,曲风温馨感人,仿佛回到母亲的怀抱。
3、李斯特:爱之梦。
音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉,在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。
4、贝多芬:月光奏鸣曲第一乐章。
这个乐章以三连音乐的动机,犹如水波的荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。
5、布拉姆斯:摇篮曲。
由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,具有和缓情绪的作用,不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。
6、费尔德:第四号夜曲。
夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐,十分浪漫动人。
7、舒伯特:鳟鱼(大提琴与钢琴演奏版本)。
这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去,轻快的旋律配上可爱的歌词,而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。
8、韦尼奥夫斯提:浪漫曲。
这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉地极为传神,相当适合作为胎教之用。
9、波普:小夜曲。
大卫.波普的演奏风格优雅,音色变化极为丰富,这首小夜曲就是极为动人的一首。
10、佛瑞:第一号船歌。
佛瑞摆脱了行销音乐的影响,以独特的清澄明亮风格赢得世人的喜爱,船歌正是他深受喜爱的作品之一。
二、做音乐胎教的5种方法 1、母唱胎听法 孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。
在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。
这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法 当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。
尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用"感通"途径,使胎儿得以早期教育。
本方法由于更加充分利用了母胎之间的"感通"途径,其教育效果是比较好的。
3、器物灌输法 这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。
利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。
在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。
4、音乐熏陶法 本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。
有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。
孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。
5、朗诵抒情法 在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。
现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。
在一套胎教音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妇与胎儿带来美的享受。
适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
三、让宝宝变聪明的4种胎教方法 1、情绪胎教 保持胎儿健康成长的第一步--情绪胎教。
情绪胎教的核心就是要求准妈妈要开心快乐。
我们可以想象,一个准妈妈每天是乐观的、开朗的,充满自信的;另一个是焦虑的、紧张的,两位准妈妈给孩子的坏境就完全不同了,就像我们前面所讲的,正能量的激素会促进宝宝发育,负能量的激素则会影响宝宝发育。
2、语言胎教 语言胎教就是父母对胎儿进行对话,胎宝宝在5-6个月的时候就能够听到外面的声音,就会对不同的声音做出不同的反应和刺激。
准爸妈可以为宝宝取一个中性的、可爱的小名,跟宝宝像朋友一样,真诚地聊天,或者给宝宝讲讲故事,听听音乐。
3、音乐胎教 音乐是最好的精神食粮,研究发现,轻缓的音乐比嘈杂的声音更有利于胎儿的脑部发育,准妈妈可以选择宁静、优美的,让人放松的音乐,在欣赏的同时,进行冥想放松,想象自己与宝宝在一起的美好画面。
注意:感觉厌倦的时候,就不要再强迫自己听下去了。
4、抚摸胎教 抚摸胎教是最好的情感表达。
准妈妈可以平卧在床上,全身放松,用手在腹部轻轻地来回抚摸,也可以像哄宝宝睡觉一样温柔地拍打腹部,胎儿会渐渐用打拳或踢腿等方式来回应你。
四、4大禁忌孕期胎教要不得 1、不良情绪 孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。
孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。
而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。
因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
2、不合理的语言教育 语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。
如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。
等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、不合理的运动教育 运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。
与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2～4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。
做运动胎教时,动作不宜过猛。
4、噪声 噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。
噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
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