你好，从你描述的情况看，腰部扭伤很疼，不能坐也躺不下去。
首先，最好去医院拍个片子，检查一下有没有骨折。如果没有骨折就是肌肉扭伤，可以用热敷加按摩的方法，缓解疼痛。
口服止痛片或仙灵骨葆胶囊。
贴止痛膏等。
标签：扭伤,痛得,腰部
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你好，从你描述的情况看，腰部扭伤很疼，不能坐也躺不下去。
首先，最好去医院拍个片子，检查一下有没有骨折。如果没有骨折就是肌肉扭伤，可以用热敷加按摩的方法，缓解疼痛。
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