加湿器对身体好吗

加湿器一般对身体好，可以帮助缓解皮肤干燥、增加舒适度、减少静电摩擦等。

1.缓解皮肤干燥：

环境湿度过低的话，会导致人体皮肤的水分过度流失，引起皮肤出现干痒、起皮、起皱纹等情况，而使用加湿器提升湿度后，则可以减缓皮肤的水分流失，同时能够促进皮肤细胞血液循环和新陈代谢，缓解皮肤干燥，使皮肤保持比较滋润有弹性的状态。

2.增加舒适度：

人体适宜的湿度范围在百分之45-65，如果长期属于湿度过低的缓解，机体容易出现心情烦躁、坐立不安等各种不适，而加湿器可以有效提高室内环境湿度，使湿度快速恢复人体舒适地范围，因此加湿器可以有效增加舒适度。

3.减少静电摩擦：

在干燥环境中，物品摩擦很容易发生静电，所以人体在接触任何物体的时候经常会被电到引起心情烦躁、头晕胸闷等不适，非常影响人的正常生活，而使用加湿器提高环境湿度，则可以有效减少静电发生的概率。

平时可以使用加湿器，但建议在使用加湿器时注意定期清洗、勤换水，且不建议24小时持续使用，间断使用较好。

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