“岔气”后可做如下动晌毁作来处理:一个是憋气,深吸气后憋气;二是拉伸,把患侧宴改备的歼腊肢体举起来;向相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟;三是拍打,用力叩打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
标签:岔气
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“岔气”后可做如下动晌毁作来处理:一个是憋气,深吸气后憋气;二是拉伸,把患侧宴改备的歼腊肢体举起来;向相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟;三是拍打,用力叩打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
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