既然要科学解释，那正月初一肯定是可以洗澡的，只要条件允许任何一天都可以洗澡，而每天洗澡的最佳时间也就是在睡前，最好是在晚档如饭后2-3小时之间洗澡，在9-10点之间洗卜核澡是最好的，睡觉前可以喝杯行弊启牛奶，还可以静下心来看看书，听听舒缓的音乐，有助于你拥有良好的睡眠。
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