血虚是什么原因

血虚可能是因为过度劳累、先天性体质差、久病等原因所引起的，要针对性处理。

1、过度劳累：如果经常从事总体力量，都没有得到充分的休息，就有可能会引起血。

日常生活中要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。

2、先天性体质差：如果自身体质比较差，体内的肾精会不足，就可能会引起血虚症状。

平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以多吃一些补血食物，比如动物内脏、阿胶等。

3、久病：如果患有慢性消耗性疾病，会不断消耗人体的正常气血，因此会出现血虚症状。

通常可以在医生指导使用归脾丸、四物颗粒、人参健脾丸进行治疗，能够改善症状。

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