洗脸可以用热水洗吗？

热水可以彻底去除面部的油脂和污垢，但是用热水洗脸容易使皮肤变得干燥和老化。温水也能达到这种去污效果，而且温和，适合所有皮肤使用，当然，如果可以的话，试着用冷水洗脸，因为冷水可以加速面部血液循环，增强皮肤活力。洗脸水温的选择方法：皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、物拦混合性皮肤及敏感性皮肤。1、油性皮肤：建议用热水洗脸，温度以35度左右为宜，这个温度可以有效的知蚂灶将脸部毛孔处的搭扮混合了污垢的油脂清洗干净，而又不会因为水温过高烫伤皮肤。2、干性皮肤：建议用温度较低的冷水洗脸，由于干性皮肤分泌油脂较少，如果选择用热水洗脸容易伤害脸部的皮质层，从而使皮肤越来越干燥。这里要强调一下，用冷水并不是温度超低的水，尤其是在寒冷的冬季，水温以脸部皮肤舒适为最佳。3、混合性皮肤：所谓混合性皮肤就是“T区”为油性，其他部分为干性皮肤，这种皮肤我们当然不会同时用冷水和热水清洗了，这种皮肤选择温水为宜。4、敏感性皮肤：敏感性皮肤不建议用热水清洗，水温建议在36至37度为最佳。不管用冷水洗脸还是热水洗脸都要尽量避免一些错误的洗脸方式，比如洗脸后用毛巾用力擦脸，这样会对面部皮肤产生伤害；洗脸不彻底，留有死角，只注重面颊部的清洁而忽略了额头、下颌、耳后等部位的清洁；洗脸次数过多，每天洗脸两次就足够了，没有必要多次洗脸。

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