白头发怎么变黑

黑黑的头发黄皮肤是我们中国人传统的审美观点，如果头发出现了白色会使我们有种老了的感觉，每个人都想要自己永远显得那么年轻，有人会说把白头发染成黑色不就可以了，但是白色的头发会很快的长出来，而且化学的染发剂又会对人体有伤害，那么白头发怎么变黑呢？

１、使用染发剂

如果有特殊需求是，需要尽快让白发变黑发，那就只能选择用染发剂了，把白头发染成黑色头发，利用染发剂染头发是不能长久的，因为头发是会生长，大概一周左右就会有新的头发长出，那么白发也就随即又显现出来了，所以染发虽然是最便捷的办法，但不是解决问题最好的办法。

２、食疗改善

肾脏是我们头发的主要根源，发的质感和颜色好不好，全看肾脏的状态好不好，肾脏和黑色是对应的，所以才会有我们黑色的头发，黑色的芝麻、黑豆、木耳、黑米等都有利于肾脏健康，也利于改善我们头发的质感和颜色，但是食疗是需要一个国产的，要长期坚持食疗，才会有一定的效果。

３、偏方治疗

很多民间偏方也是可以治疗白头发的，这要根据每个人白发的原因，来选择具体的偏方方法，可能是不能治好所有人的白头发，但针对一部分的白发人群是有效的，比如何首乌煮水，每天当水喝，坚持一段时间白发会逐渐减少，何首乌煮水还可以用来洗头发，长期使用也能改善白发现象。

白发的发生与很多因素有关，比如遗传因素、疾病诱发、自然衰老等等，每个白发的患者情况都不同，所以治疗方法也不能一概而论，需要找到适合自己的方法，最重要的是坚持，改善白发是一个漫长的治疗过程，患者一定要有耐心，还需要在日常生活中注意饮食，保障睡眠，这也是有利于头发生长的重要因素。

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